Überraschend musste im Frühjahr 2020 auf Home Office umgestellt werden. Ein eigenes, geräumiges Büro hat kaum jemand zur Verfügung. Es musste also improvisiert werden. Schnell den Küchentisch umfunktioniert, einen passenden Stuhl herbeigeschoben und es wurde emsig gearbeitet.

Nun, ein Jahr später, bestimmt Home Office immer noch unser Leben und es wurde mittlerweile auch der rechtliche Rahmen dafür geschaffen. Jedoch werden praktische Lösungen bei auftretenden Problemen kaum diskutiert. Was tun, wenn der Tisch nicht höhenverstellbar ist? Hilfe, der Stuhl ist zu hoch und die Beine baumeln!? Rückenschmerzenalarm! Zu wenig Licht?!

Die AUVA gibt hier wertvolle Tipps, die sich super in den Alltag integrieren lassen, wie z. B. die Tastatur flach zu stellen, Bücher als Fußstützen oder ein umgedrehter Ordner als Vorlagen-Halter.

Hier gehts zu den Praxis-Tipps Teil 1 und Teil 2.

Bleiben Sie gesund!