Studierende sitzen auf den Holzinseln vor dem D2

Aktivitätenkalender Wintersemester 2024RSS

Student Wellbeing Group

Während dem Semester als auch in den Ferienzeiten finden verschiedene Veranstaltungsformate statt, die euch dabei unterstützen eure Ressourcen zu aktivieren und in schwierigen Situationen kreative Lösungswege zu entwickeln.

In Form von interaktiven Talks, Trainings, Workshops und Peergroups behandeln wir unterschiedliche Themen, die für euren Studienalltag relevant sein können:

  • Umgang mit Stress
  • Motivation & Fokus
  • Emotionales Selbstmanagement
  • Die Wichtigkeit von Pausen & Erholung
  • Lernstrategien & gehirngerechtes Lernen
  • Zeitmanagement, Umgang mit Druck

Kommende Aktivitäten

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Maximaler Sauerstoff - Maximale Leistung

Präsenz Training | Outdoor im Prater | 11:00 - 12:00

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Fokus & Konzentration

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 – 12:00

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Progressive Muskelentspannung

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 - 12:00

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Self-Care trotz Prüfungsstress

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 - 12:00

Saying No

Skill Session | NEIN sagen - Klarheit spüren und Grenzen setzen

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 – 12:00

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Studieren mit Kind

Peergroup | Online via Zoom | 16:00 - 18:00

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Emotionales Selbstmanagement - Wie gehe ich mit meinen Triggern um?

Online Talk | via Zoom | 9:30 - 11:00

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Studieren mit Neurodiversität

Peergroup | LC.2.004 | 14:00 - 16:00

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Energietanken leicht gemacht - Die Basics des Energie- und Stressmanagements (EN)

Workshop | D4.0.136 | 13:30 – 15:30

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Dranbleiben! Motivation tanken und Lernfortschritte erzielen

Peergroup | LC.2.004 | 10:00 - 12:00


Vergangene Aktivitäten

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Aktivitätenkalender Sommersemester 2024