Wie wir die Welt um uns herum er­le­ben und in­wie­weit wir uns als ak­ti­ve Mit­ge­stal­ter*innen darin sehen, hängt stark damit zu­sam­men, wie wir un­se­re Auf­merk­sam­keit ein­set­zen. Bin ich Chef*in über mein Smart­pho­ne oder ist es eher an­ders­her­um und es lenkt mich mehr ab als es mir hilft? Wie wir eine bes­se­re Ba­lan­ce zwi­schen die­sen Polen fin­den kön­nen, ist das Thema des Work­shops.

In die­sem Präsenz-​Workshop hast du die Ge­le­gen­heit, zwei Stun­den dei­ner Zeit dem Thema Auf­merk­sam­keit zu wid­men. Wir be­gin­nen damit, was Auf­merk­sam­keit ist, und da­nach gibt‘s viele kurze, prak­ti­sche Übun­gen, die deine Auf­merk­sam­keits­fä­hig­keit stei­gern hel­fen.

Kompetenzen & Ziele	Analyse: Wann geht mir meine Aufmerksamkeit verloren? Leadership-Präsenz-Modell als Analysewerkzeug, wohin und warum die Aufmerksamkeit flöten geht Datenpunkte zur Smartphone-Verwendung Aufmerksamkeitsmodi (nach Iain McGilchrists Gehirnhemisphärenhypothese) Verschiedene körperbasierte Übungen – für verschiedene Kontexte – zur Aufmerksamkeitssteigerung
Anmeldung	Melde dich hier für diesen Workshop an. Begrenzte Plätze auf "first come, first served"-Basis. Kannst du nicht teilnehmen, schicke uns eine kurze Email, damit wir deinen Platz jemand anderem anbieten können.

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