Studierende sitzen auf den Holzinseln vor dem D2

Skill Session: Loslassen ... was nicht mehr notwendig ist

04. Dezember 2023

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 – 12:00

Skill Session: Loslassen ... was nicht mehr notwendig ist

Foto_SkillSession

Die Skill Sessions sind eine Reihe von inhaltlich unabhängigen einstündigen Embodiment-Traininings, in denen du praktische und körperbasierte Übungen lernst, die dich dabei unterstützen, menschliche Fähigkeiten und Kompetenzen zu stärken, die dir in den unterschiedlichsten Lebens- und Studiensituationen helfen können. 

ThemaGlaubst du, dass dein Leben besser wäre, wenn du mehr schaffen würdest?
Dann ist diese Stunde eine mentale Challenge für dich: wir experimentieren mit dem Gedanken, dass man mehr erreicht, wenn man weniger "unnötige Anstrengung" macht. Das Weglassen des nicht mehr Notwendigen, schafft Raum für Neues. Ready to explore?!
Ziele
  • Alltags-Analyse: Was schleppe ich mit mir rum, das mir nicht mehr dienlich ist?
  • Trainieren von Anspannen und Loslassen in gezielten Körperbereichen.
  • Reaktive Muster loslassen lernen.
  • Auseinanderseitung mit dem Konzept und der Definition von "Loslassen"
Anmeldung
  • Hier geht's zur Anmeldung!
  • Die Teilnahme ist begrenzt, es gilt „first come, first served“! Du musst leider absagen? Dann schick uns bitte eine kurze E-Mail!

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