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Studierende sitzen auf den Holzinseln vor dem D2

Skill Session | Own your Choices

11. November 2024

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 – 12:00

Skill Session | Own your Choices

Own your Choices

Die Skill Sessions sind eine Reihe von inhaltlich unabhängigen einstündigen Embodiment-Trainings, in denen du praktische und körperbasierte Übungen lernst, die dich dabei unterstützen, deine Fähigkeiten und Kompetenzen zu stärken, um in verschiedenen Lebens- und Studiensituationen selbstbestimmt agieren zu können.

KontextWir treffen jeden Tag viele Entscheidungen. Wenn wir das bewusst tun und für unsere Entscheidungen einstehen, nährt das unser Selbstbewusstsein. Unklarheit, Ausreden, mangelnde Motivation oder fehlende Ausdauer zeigen sich auch im Körper. Die Intention dieser Skill Session ist, dir eine Möglichkeit zu bieten, besser zu spüren, wenn du Klarheit hastt aber auch, wie du besser merkst, wie sich Unsicherheit oder das Fehlen von notwendiger Information für gute Entscheidungen im Körper bemerkbar machen.
Kompetenzen & Ziele
  • Einfache körperbasierte Übungen, die Aufschluss geben über deine Klarheit beim Entscheidungen treffen
  • Körperübung für Bestimmtheit und Ausdauer
  • Kurze Analyse, wo im Körper du als erstes das Fehlen von Klarheit oder Commitment spürst.
Anmeldung
  • Melde dich hier für diese Skill Session an.
  • Begrenzte Plätze auf "first come, first served"-Basis.
  • Kannst du nicht teilnehmen, schicke uns eine kurze Email, damit wir deinen Platz jemand anderem anbieten können.

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